QUẢNG CÁO

Các can thiệp về lối sống của bà mẹ Giảm nguy cơ sinh con nhẹ cân

Một thử nghiệm lâm sàng đối với phụ nữ mang thai có nguy cơ sinh con nhẹ cân cao đã chứng minh rằng chế độ ăn Địa Trung Hải hoặc các biện pháp giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm trong thai kỳ làm giảm tỷ lệ trẻ nhẹ cân 29-36%.  

Trẻ nhẹ cân (cân nặng dưới 10 tuổi) chiếm 10% tổng số trẻ sinh ra. Điều này có liên quan đến các biến chứng khi sinh và sức khỏe các vấn đề như phát triển thần kinh kém hơn trong thời thơ ấu và nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tim mạch và chuyển hóa cao hơn khi trưởng thành. CHÚNG TÔI LÀ công nhận tình trạng này là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất gây tử vong chu sinh trên toàn thế giới. Thật không may, không có cách nào dựa trên bằng chứng cụ thể để ngăn ngừa hoặc cải thiện tình trạng này. 

Nghiên cứu được công bố gần đây lần đầu tiên chứng minh rằng sự phát triển của thai nhi có thể được cải thiện bằng cách thay đổi lối sống của người mẹ. Nghiên cứu chứng minh khả năng giảm trẻ nhẹ cân lên đến 29% và 36% bằng cách can thiệp vào chế độ ăn của người mẹ và giảm mức độ căng thẳng của họ. 

Người ta đã quan sát thấy trong nhiều năm những bà mẹ có con nhẹ cân thường có chế độ ăn uống không tối ưu và mức độ căng thẳng cao. Điều này dẫn đến việc thiết kế và thực hiện một thử nghiệm lâm sàng để nghiên cứu xem liệu các biện pháp can thiệp có cấu trúc dựa trên chế độ ăn Địa Trung Hải hoặc giảm căng thẳng có thể làm giảm hạn chế tăng trưởng của thai nhi và các biến chứng thai kỳ khác hay không.  

Nghiên cứu IMPACT Barcelona kéo dài 1,200 năm liên quan đến hơn XNUMX phụ nữ mang thai có nguy cơ sinh con nhỏ khi sinh. Phụ nữ mang thai được chia ngẫu nhiên thành ba nhóm: một nhóm đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để theo chế độ ăn Địa Trung Hải, nhóm thứ hai theo dõi chương trình chánh niệm để giảm căng thẳng, và nhóm đối chứng với sự theo dõi thông thường. Sau đó, một cuộc tái khám được tiến hành để xem em bé đang phát triển như thế nào và liệu có bất kỳ biến chứng nào trong quá trình mang thai và sinh nở hay không. 

Can thiệp chế độ ăn uống dựa trên các phương pháp được sử dụng trong nghiên cứu PREDIMED, đã chứng minh lợi ích của chế độ ăn Địa Trung Hải để ngăn ngừa bệnh tim mạch, được Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ xác nhận. Những phụ nữ mang thai trong nhóm này đã được thăm khám hàng tháng với chuyên gia dinh dưỡng để thay đổi chế độ ăn uống và thích ứng với chế độ ăn Địa Trung Hải, kết hợp nhiều trái cây và rau quả, thịt trắng, cá có dầu, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm giàu omega-3 và polyphenol. Do đó, họ được tặng miễn phí dầu ô liu nguyên chất và quả óc chó. Các nhà nghiên cứu đã đo các dấu ấn sinh học trong máu và nước tiểu liên quan đến việc ăn quả óc chó và dầu ô liu để đánh giá khách quan xem họ có tuân thủ sự can thiệp này hay không. 

Can thiệp giảm căng thẳng dựa trên chương trình Giảm căng thẳng dựa trên tư duy (MBSR) do Đại học Massachusetts phát triển và được các nhà nghiên cứu Barcelona điều chỉnh cho phù hợp với thai kỳ. Các nhóm gồm 20-25 phụ nữ được thành lập để tuân theo chương trình phù hợp với thai kỳ trong tám tuần. Bảng câu hỏi được hoàn thành ở phần đầu và phần cuối của chương trình và mức độ của các hormone liên quan đến căng thẳng, cortisol và cortisone, được đo để xác định xem có bất kỳ sự giảm căng thẳng nào xảy ra hay không. 

Lần đầu tiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng chế độ ăn Địa Trung Hải hoặc chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai làm giảm tỷ lệ trẻ sơ sinh nhẹ cân và cải thiện các biến chứng trong thai kỳ, chẳng hạn như tiền sản giật hoặc tử vong chu sinh, khi được sử dụng một cách có cấu trúc và có hướng dẫn. Những phụ nữ mang thai trong nhóm đối chứng có 21.9% trẻ sơ sinh nhẹ cân, và tỷ lệ này giảm đáng kể ở nhóm chế độ ăn Địa Trung Hải (14%) và chế độ ăn có chánh niệm (15.6%). 

Các nhà nghiên cứu hiện đang thiết kế một đa trung tâm nghiên cứu để áp dụng những kết quả này cho bất kỳ phụ nữ mang thai nào mà không cần phải có nguy cơ sinh con nhẹ cân. 

Bằng chứng được cung cấp bởi nghiên cứu này (rằng các biện pháp can thiệp vào lối sống của bà mẹ như chế độ ăn Địa Trung Hải và chánh niệm có thể cải thiện sự phát triển của thai nhi và giảm các biến chứng sơ sinh) sẽ hữu ích trong việc thiết kế các chương trình Phòng ngừa Cân nặng khi sinh ở độ tuổi nhỏ so với thai kỳ ở trẻ sơ sinh.  

*** 

Nguồn:  

  1. Crovetto F., et al 2021. Ảnh hưởng của Chế độ ăn Địa Trung Hải hoặc Giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm đối với việc ngăn ngừa cân nặng khi sinh trong độ tuổi thai nhỏ ở trẻ sơ sinh được sinh ra từ những người có nguy cơ mang thai. Thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên IMPACT BCN. JAMA. 2021; 326 (21): 2150-2160.DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.20178  
  1. Cải thiện các bà mẹ để có một Thử nghiệm Chăm sóc Trẻ sơ sinh Tốt hơn ở Barcelona (IMPACTBCN) https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03166332  

*** 

Nhóm SCIEU
Nhóm SCIEUhttps://www.ScientificEuropean.co.uk
Khoa học Châu Âu® | SCIEU.com | Những tiến bộ đáng kể của khoa học. Tác động đến loài người. Đầu óc đầy cảm hứng.

Theo dõi bản tin của chúng tôi

Để được cập nhật tất cả các tin tức mới nhất, ưu đãi và thông báo đặc biệt.

Hầu hết các bài viết được ưa thích

Biến thể B.1.1.529 có tên là Omicron, được WHO chỉ định là Biến thể cần quan tâm (VOC)

Nhóm Cố vấn Kỹ thuật của WHO về Tiến hóa Virus SARS-CoV-2 (TAG-VE) đã ...

Vẹt Kākāpō: Lợi ích của việc giải trình tự bộ gen Chương trình bảo tồn

Vẹt Kākāpō (còn được gọi là vẹt cú vì...

Nga đăng ký vắc xin đầu tiên trên thế giới chống lại COVID-19: Liệu chúng ta có thể có vắc xin an toàn cho ...

Có báo cáo về việc Nga đăng ký loại vắc xin đầu tiên trên thế giới ...
- Quảng cáo -
94,863Người hâm mộNhư
47,632Người theo dõiTheo
1,772Người theo dõiTheo
30Thuê baoTheo dõi