QUẢNG CÁO

Thiền chánh niệm (MM) làm giảm lo lắng của bệnh nhân trong phẫu thuật cấy ghép nha khoa 

Thiền chánh niệm (MM) có thể là một kỹ thuật an thần hiệu quả cho ca phẫu thuật cấy ghép răng được thực hiện dưới gây tê cục bộ. 

Phẫu thuật cấy ghép implant kéo dài trong 1-2 giờ. Bệnh nhân hầu như luôn cảm thấy lo lắng trong suốt quá trình thực hiện, dẫn đến căng thẳng tâm lý và tăng cường các hoạt động giao cảm như tỉnh táo cao độ, huyết áp tăng, đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh, v.v. Thuốc an thần qua đường tĩnh mạch sẽ hữu ích trong việc kiểm soát tình trạng này tuy nhiên nó có những hạn chế trong bối cảnh nha khoa.  

Thiền chánh niệm (MM) là gì?  
Thiền chánh niệm (MM) là sự chú ý không phán xét đến những trải nghiệm ở thời điểm hiện tại.  
 
Thực hành MM bao gồm việc tập trung sự chú ý vào những trải nghiệm hiện tại về suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác cơ thể. Người ta chỉ đơn giản quan sát chúng một cách không phán xét khi chúng sinh khởi và biến mất.    

Thiền chánh niệm được thực hành để đạt được hạnh phúc lâu dài.  

Trong các bệnh tâm thần và các tình huống liên quan đến căng thẳng, chánh niệm thiền định (MM) được biết là mang lại những tác dụng có lợi tuy nhiên vẫn chưa rõ liệu nó có hiệu quả trong việc kiểm soát sự lo lắng của bệnh nhân trong bối cảnh nha khoa hay không. Do đó, trong một thử nghiệm lâm sàng gần đây, các nhà nghiên cứu đã điều tra xem liệu tình trạng tăng động giao cảm gặp phải trong quá trình cấy ghép nha khoa có thể được kiểm soát không dùng thuốc bằng cách sử dụng thiền chánh niệm (MM) hay không. Kết quả rất đáng khích lệ, cho thấy MM có thể là một kỹ thuật an thần hiệu quả cho phẫu thuật cấy ghép răng được thực hiện dưới gây tê tại chỗ.  

Thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên (RCT) có hai nhóm điều trị – Nhóm chánh niệm và Nhóm thông thường.  

Các bệnh nhân trong Nhóm thực nghiệm, Nhóm chánh niệm, đã được bác sĩ nha chu huấn luyện thiền chánh niệm trong 20 phút mỗi ngày trong 3 ngày trước khi phẫu thuật cấy ghép nha khoa theo quy trình được đưa ra dưới đây: 

Phần 1 Bệnh nhân ngồi trên ghế và được hướng dẫn nhắm mắt, thư giãn và tập trung vào luồng hơi thở. Nếu một ý nghĩ ngẫu nhiên nảy sinh, bệnh nhân được yêu cầu chú ý và thừa nhận suy nghĩ đó một cách thụ động và chỉ cần để “nó” trôi qua bằng cách đưa sự chú ý trở lại cảm giác của hơi thở. 7 phút cuối cùng của ngày đầu tiên được giữ im lặng để người tham gia có thể thực hành thiền chánh niệm một cách hiệu quả. 
Phần 2 Bệnh nhân được hướng dẫn tập trung vào “hơi thở trọn vẹn” (cảm giác ở lỗ mũi và bụng). 7 phút cuối cùng của hiệp 2 diễn ra trong im lặng. 
Phần 3 Đây là phần mở rộng của phần 1 và 2.  Để kiểm tra khả năng thao tác, mỗi đối tượng được hỏi ''liệu họ có cảm thấy rằng họ đang thực sự thiền định'' sau mỗi buổi thiền hay không. 

Nhóm kiểm soát thông thường không được đào tạo về thiền chánh niệm.  

Các thông số tâm lý, sinh lý và sinh hóa được kiểm tra thông qua Kiểm kê đặc điểm lo âu trạng thái (STAI-S), chỉ số lưỡng cực (BIS), nồng độ cortisol (CL), tâm thu (SBP) và huyết áp tâm trương (DBP), nhịp tim (HR) và độ bão hòa (SpO2) thông số.  

Điểm HR, SBP, DBP, SpO2, BIS và CL được so sánh ở mức cơ bản, ngay trước khi phẫu thuật, trong khi phẫu thuật và ngay sau phẫu thuật giữa nhóm nghiên cứu và nhóm đối chứng.  

Nhóm nghiên cứu bao gồm những bệnh nhân được đào tạo thiền chánh niệm cho thấy điểm BIS giảm đáng kể (là một chỉ báo về nhận thức, một bệnh nhân tỉnh táo có điểm BIS từ 90 đến 100; giá trị nhỏ hơn 40 biểu thị trạng thái thôi miên). Nhịp tim, SBP và DBP đều giảm và SPOđược tăng lên do đó các thông số huyết động được cải thiện. Mức Cortisol (CL) đã giảm trong khi thông số tâm lý STAI-S được cải thiện.  

Kết quả của nghiên cứu RCT cho thấy rằng việc tập thiền chánh niệm trong 20 phút mỗi ngày trong 3 ngày trước khi thực hiện thủ thuật giúp giảm đáng kể sự lo lắng của bệnh nhân trong quá trình phẫu thuật cấy ghép nha khoa. Điều này cho thấy thiền chánh niệm (MM) có thể là một chiến lược đáng tin cậy để kiểm soát căng thẳng và lo lắng của bệnh nhân trong quá trình phẫu thuật cấy ghép nha khoa.  

***

Tài liệu tham khảo:  

  1. Turer, OU, Ozcan, M., Alkaya, B. và cộng sự. Tác dụng của thiền chánh niệm đối với sự lo lắng về răng miệng trong quá trình phẫu thuật cấy ghép: một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có kiểm soát. Đại diện khoa học 13, 21686 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3  
  2. CilinicalTrial.gov. Tác Dụng Của Thiền Chánh Niệm Trong Phẫu Thuật Cấy Ghép Răng. ID lâm sàng.gov NCT05748223. Có sẵn tại https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223  

*** 

Umesh Prasad
Umesh Prasad
Nhà báo khoa học | Biên tập viên sáng lập tạp chí Khoa học Châu Âu

Theo dõi bản tin của chúng tôi

Để được cập nhật tất cả các tin tức mới nhất, ưu đãi và thông báo đặc biệt.

Hầu hết các bài viết được ưa thích

Chúng ta đã tìm thấy chìa khóa cho sự trường tồn ở con người chưa?

Một loại protein quan trọng chịu trách nhiệm cho tuổi thọ có ...

Prions: Nguy cơ mắc bệnh suy nhược mãn tính (CWD) hoặc bệnh hươu Zombie 

Bệnh Creutzfeldt-Jakob biến thể (vCJD), được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1996 ở...
- Quảng cáo -
94,863Người hâm mộNhư
47,632Người theo dõiTheo
1,772Người theo dõiTheo
30Thuê baoTheo dõi